Gracias a la información que obtenemos al navegar por google, damos por supuesto que seremos capaces de conocer y entender como son las personas.
Los profesionales de salud mental trabajan con síntomas para establecer los diversos posibles diagnósticos de sus pacientes, pero esta información, es solo una parte de lo que tenemos a nuestro alcance para saber exactamente que ocurre en cada caso.
Es necesario aclarar que los síntomas de un trastorno etiquetan a una persona, pero en la vida cotidiana, es el comportamiento el que marca que posible personalidad tenga cualquiera de nosotros.
Por ello, me gustaría hablar de conducta y comportamiento del ser humano, antes que de los síntomas que lo clasifican de manera nosológica.
Los perfiles de personalidad basados en cómo se comporta un ser humano, nos ayudan a entender que le pasa y como puede expresarse en todos los sentidos.
En este post, intentaré resumir cuales son los comportamientos más característicos de los distintos perfiles agrupados por manifestaciones conductuales.
Debido a la gran cantidad de información y extensión de la misma, solo me referiré a los más frecuentes y lo haré en varias publicaciones consecutivas.
En este primer post, hablaré de los siguientes perfiles de signo neurótico, es decir, de aquellos que sienten y son conscientes de su malestar. Son los 4 siguientes: ansiosos, depresivos, fóbicos y obsesivos.
PERFIL ANSIOSO
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- Se preocupan mucho por los demás, incluso más que por ellos mismos.
- Suelen ser amables y a estar dispuestos a ayudar.
- Evitan los enfrentamientos y los posibles conflictos siempre que pueden.
- Buscan y necesitan tener el control para que todo ocurra como han previsto.
- Reprimen y contienen emociones y/o sentimientos.
- Manifiestan inestabilidad emocional: ira/lloro/alegría....
- Pueden aparentar tranquilidad, pero solo externamente.
- Tienden a los excesos: beber, fumar, comer, comprar, sexo, etc.
- Son excesivamente sensibles pero también reflexivos.
- Son inseguros, preocupados por lo que pensarán los demás.
- Muestran miedo y sentimientos de culpa frecuentemente.
- Son sobreprotectores i quieren ayudar siempre, incluso en exceso.
- No saben del todo lo que realmente quieren (confundidos).
- Dan muchas vueltas a las cosas y les cuesta decidirse.
- Normalmente su nivel de actividad es alto.
- Se desestabilizan ante cualquier problema que surge de improvisto (se ahogan en un vaso de agua).
- Siempre todo lo que hacen ha de ser productivo.
- Su nivel de sufrimiento es alto, y no pueden ni saben decir NO.
- Todo lo viven de forma excesivamente personal (comentarios, opiniones, etc.).
- No saben pedir lo que necesitan.
- Necesidad de huir cuando la situación se complica.
- Miedo a estar solos, al abandono, a ser mal vistos por los demás.
- Pendientes en exceso de sus cambios somáticos y corporales.
- Gran empatía y vivencia de los problemas y sentimientos de los demás como si los vivieran ellos mismos.
- Híper-responsables de todo lo que pasa.
- Suelen ser amables y a estar dispuestos a ayudar.
- Evitan los enfrentamientos y los posibles conflictos siempre que pueden.
- Buscan y necesitan tener el control para que todo ocurra como han previsto.
- Reprimen y contienen emociones y/o sentimientos.
- Manifiestan inestabilidad emocional: ira/lloro/alegría....
- Pueden aparentar tranquilidad, pero solo externamente.
- Tienden a los excesos: beber, fumar, comer, comprar, sexo, etc.
- Son excesivamente sensibles pero también reflexivos.
- Son inseguros, preocupados por lo que pensarán los demás.
- Muestran miedo y sentimientos de culpa frecuentemente.
- Son sobreprotectores i quieren ayudar siempre, incluso en exceso.
- No saben del todo lo que realmente quieren (confundidos).
- Dan muchas vueltas a las cosas y les cuesta decidirse.
- Normalmente su nivel de actividad es alto.
- Se desestabilizan ante cualquier problema que surge de improvisto (se ahogan en un vaso de agua).
- Siempre todo lo que hacen ha de ser productivo.
- Su nivel de sufrimiento es alto, y no pueden ni saben decir NO.
- Todo lo viven de forma excesivamente personal (comentarios, opiniones, etc.).
- No saben pedir lo que necesitan.
- Necesidad de huir cuando la situación se complica.
- Miedo a estar solos, al abandono, a ser mal vistos por los demás.
- Pendientes en exceso de sus cambios somáticos y corporales.
- Gran empatía y vivencia de los problemas y sentimientos de los demás como si los vivieran ellos mismos.
- Híper-responsables de todo lo que pasa.
PERFIL DEPRESIVO
- No se preocupan casi nada de si mismos ni de los demás.
- Hacen las cosas porqué se las dicen, pero no por iniciativa propia.- Son pesimistas y muy negativos en el presente y en el futuro de lo que puede ocurrirles.
- Tienen sensaciones constantes de fracasar en todo.
- Su autoestima es muy baja, mostrando inseguridad y muchas dificultades para poder decidirse por cualquier opción.
- Se ven impotentes y desbordados para soportar lo que les pasa.
- Presentan multitud de disfunciones somáticas y/o corporales.
- Tendencia al lloro fácil, a la desesperanza, y a pensar en la muerte.
- Hablan poco y de manera no constante (discontinuos).
- Tienen dificultades de atención y concentración.
- Creen que no son valorados por lo que son y/o hacen.
- Sensaciones de humillación y trato injustificado.
- Sentimientos de soledad, aislamiento, y de abandono.
- Frecuentemente se sienten muy cansados y con falta de energía.
- Asumen el rol de “víctima” con el convencimiento de que la vida los trata mal.
- No son capaces de disfrutar de coses que podrían satisfacerlos.
- Tienen actitudes y pensamientos muy limitantes de no poder hacer cosas relativamente sencillas.
- Casi hay que obligarles a hacer las cosas más básicas (alimentación, aseo, limpieza, orden, etc.).
- Pueden mostrar problemas de alimentación y de sueño prácticamente siempre.
PERFIL FÓBICO
- Sus vivencias son de miedo masivo por una situación y/o objeto que desencadena el ataque de pánico.
- Tienen una gran tendencia a evitar cualquier novedad que no tengan controlada.
- Su consciencia es de sufrimiento excesivo, pero con una incapacidad emocional para reaccionar.
- Sienten un marcado malestar general por lo que les pasa.
- Buscan estar acompañados para hacer las cosas.
- Son muy dependientes i culpabilizan a los demás si no consiguen un acompañamiento.
- Necesitan localizar y tener el control de entrada y salida de los lugares donde están.
- Pueden mostrar agresividad cuando los obligan a hacer espontáneamente alguna acción que desconocen previamente.
- Tienen miedo a ser avergonzados, rechazados y/o humillados.
- Buscan pasar desapercibidos en grupos grandes de gente.
- Manifiestan reacciones de ansiedad física (enrojecer, sudar, temblores, etc.).
- Refieren dificultades importantes para alejarse de sus zonas y lugares habituales.
- Su consciencia es de sufrimiento excesivo, pero con una incapacidad emocional para reaccionar.
- Sienten un marcado malestar general por lo que les pasa.
- Buscan estar acompañados para hacer las cosas.
- Son muy dependientes i culpabilizan a los demás si no consiguen un acompañamiento.
- Necesitan localizar y tener el control de entrada y salida de los lugares donde están.
- Pueden mostrar agresividad cuando los obligan a hacer espontáneamente alguna acción que desconocen previamente.
- Tienen miedo a ser avergonzados, rechazados y/o humillados.
- Buscan pasar desapercibidos en grupos grandes de gente.
- Manifiestan reacciones de ansiedad física (enrojecer, sudar, temblores, etc.).
- Refieren dificultades importantes para alejarse de sus zonas y lugares habituales.
PERFILES OBSESIVOS
- Presentan multitud de preocupaciones de diferentes tipos.- Existencia de conductas repetitivas en diversos entornos.
- Les cuesta poder desconectarse de pensamientos o ideas.
- Son rígidos al hacer las coses y les cuesta mucho cambiar las costumbres o maneras de hacer.
- Prácticamente todo lo van haciendo como si fuera una obligación
- Se les ve cansados y con insatisfacción.
- Suelen ser más lentos que el resto haciendo actividades, con una energía per debajo de la prevista.
- Se mueven por inercia, por costumbres fijas.
- Dificultades de flexibilidad y de agilidad en tareas que necesitan una adaptación a un entorno que cambia.
- Gran tendencia a la indecisión y a la duda, en las cuestiones que más les importan.
- Pueden estar muy predispuestos al orden, a la puntualidad y al perfeccionismo.
- Suelen seguir las normAs y/o reglas de forma estricta.
- No se basan en la razón ni en lo más conveniente para ser estrictos en casi siempre.
- La duda puede bloquearlos mucho, porqué necesitan escoger siempre lo mejor o más conveniente.
- Muestran mucho temor a equivocarse y pasan mucho tiempo valorando absolutamente todo.
- Sufren mucho con las ideas que no pueden quitarse de la cabeza.
- Son conscientes de lo absurdo de su pensamiento o conducta, pero no pueden evitarlo.
- Tienen que hacer diversos rituales, algunos muy complejos, para evitar sentirse mal.
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En siguientes publicaciones continuaré con el resto de perfiles, en base a tener una idea complementaria, que pueda ayudar a conocernos más por cómo nos mostramos y no sólo por lo que sentimos.
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